Bekal Sehat, Mommy Don't Worry ^^

  Ini Tips buat seluruh umat manusia yang mau sehat. Ok! untuk orang tua yang pengen anaknya sehat tentu aja lebih milih membawakan bekal buat buah hatinya dari pada di kasih jajan kan. Ini tips bekal buat anak ibu yang masih duduk di bangku SD/TK. bekal yang ibu buat untuk anak usahakan sedikit unik dan menarik. Ya, gimana ya namanya anak anak pasti suka sesuatu yang menarik bukan? berikut saya share beberapa tips agar bekal anak jadi unik!

1. untuk orang tua yang mampu, usahakan ada buah di bekal anak. agar pas 4 sehat 5 sempurna. Potong buah dengan bentuk menarik sehingga anak semangat untuk memakannya.
2. Imbangi kadar garam dalam makanan anak dengan membekalinya pisang atau apricot kering agar sehat.
3. Ajak anak berdiskusi mengenai isi kotak bekalnya, apa yang disukai dan tidak disukainya, atau adakah jenis makanan tertentu yang ingin dibawanya dalam kotak bekalnya.
4. Sebisa mungkin, siapkan bekal anak sejak malam hari sehingga tidak tergesa pada pagi harinya dan melupakan beberapa makanan penting untuknya.
5. Sesuaikan isi bekal anak dengan cuaca hari itu, jika dingin bawakan makanan hangat untuknya, begitu juga sebaliknya.
6. Walaupun makannya harus 4 sehat 5 sempurna tapi ingat juga posisi si anak. jangan terlalu membebani dia.
7. Usahakan membawa bekal lebih sedikit. Karena mungkin ada temannya yang meminta bekal dia, jadi dia tidak kekurangan.
8. Usahakan tempat makannya berbentuk lucu dan berbahan ringan agar mudah dibawa
9. Minum sebisa mungkin bawakan air mineral agar anak tidak dehidrasi atau panas dalam
10. Pastikan anak membawa tempat makannya pulang